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LIVE-WORKSHOP - NÜRNBERG - MAX. 10 PLÄTZE
Dein 2027 beginnt mit dir statt mit faden Vorsätzen
Das Jahr war voll. Schenk dir zwei Vormittage nur für dich: Du blickst zurück, kommst bei dir an und richtest dein neues Jahr bewusst aus, mit Journaling, Meditation und deinem eigenen Visionboard. Ein bewusster Übergang zwischen dem, was war und dem, was vor dir liegt.
An zwei Terminen werden wir gemeinsam das Jahr Revue passieren lassen, reflektieren und uns für das neue Jahr ausrichten. Nimm dir Zeit für dich und erwecke deine Vision für 2027 bewusst und kreativ zum Leben.
📆 12.12.2026 & 10.01.2027 (insgesamt 6 Stunden)
📍Franmeisters DIY Bar, Nürnberg
✨ Early Bird 149€ statt 169€, nur bis 31.10.2026
Schön,
dass du hier bist!
HEY, ICH BIN
Jeanette.
SANFT. BEWUSST. VERBUNDEN.
Ich bin davon überzeugt, dass die wichtigste Beziehung in deinem Leben die zu dir selbst ist.
Mich faszinieren die kleinen und großen Fragen des Lebens und diese Momente, in denen du plötzlich etwas über dich verstehst, das dir vorher gar nicht bewusst war.
Ich glaube, dass in dir so viel mehr steckt, als du bisher von dir kennst: Wünsche, die noch keinen Platz gefunden haben. Ideen, die darauf warten, ausprobiert zu werden. Und Seiten an dir, die du womöglich selbst noch gar nicht entdeckt hast.
Genau dafür habe ich Self You Up gegründet.
Als Life-Coachin, Meditationstrainerin und Künstlerin begleite ich dich mit Achtsamkeit, Journaling und Kreativität dabei, dir wieder näher zu kommen.
Alles beginnt mit dir selbst.
REFLECT. RECONNECT. CREATE.
Eigentlich läuft doch alles ganz gut, oder?
Dein Alltag ist organisiert, du bekommst viel unter einen Hut und du funktionierst richtig gut. Doch wann hast du dich zuletzt gefragt, was du eigentlich willst? Was dir guttut? Was dich wirklich lebendig fühlen lässt?
Mit Self You Up darfst du die Beziehung zu dem wichtigsten Menschen in deinem Leben neu gestalten. Ganz ohne Selbstoptimierunngs-Druck.
Reflect. Hinschauen. Du nimmst wahr, was in dir los ist: was du fühlst, was du brauchst und was sich nicht mehr stimmig anfühlt.
Reconnect. Dir nah sein. Du lernst freundlich mit dir umzugehen, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und auch mal Nein zu sagen.
Create. Gestalten. Du gibst dem, was in dir ist, Ausdruck und gehst konkrete Schritte in ein Leben, das zu dir passt.
Du darfst dich daran erinnern, wer du bist.
SO KÖNNEN WIR ZUSAMMENARBEITEN
Meine Angebote
1:1 Begleitung
JOURNEY TO SELF
Du funktionierst, sagst Ja, obwohl du Nein meinst und spürst kaum noch, was du eigentlich brauchst? Das kommt dir bekannt vor, oder?
In Journey to Self begleite ich dich 4 oder 12 Wochen lang, einmal pro Woche, mit Übungen für den Alltag dazwischen. Du lernst deine Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und liebevoller mit dir umzugehen.
Am Ende hast du einen inneren Anker, der bleibt, auch wenn das Leben stürmisch wird.
Deine Reise zurück zu dir selbst.
Workshops & Kurse
KREATIVE SELBSTVERBINDUNG
Wann hast du dir das letzte Mal Zeit genommen einfach etwas für dich zu tun? Und das ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck oder den Gedanken, etwas erreichen zu müssen?
Meine Workshops laden dich ein, aus deinem Alltag auszusteigen, neue Perspektiven zu entdecken und deine Kreativität auszuleben.
Egal ob mit Farbe, Pinsel oder Stift und Papier, du darfst Neues ausprobieren, dich selbst noch etwas besser kennenlernen und die Freude am Gestalten wiederentdecken.
Eine Auszeit, die tiefer geht und nachwirkt.
Kooperationen
GEMEINSAME PROJEKTE
Nicht selten entstehen die schönsten Ideen, wenn unterschiedliche Menschen und Leidenschaften zusammenkommen.
Du hast einen Ort, eine Community oder ein Vorhaben, das du mit mehr Achtsamkeit, Kreativität und echter Verbindung füllen möchtest?
Ob gemeinsame Workshops, besondere Events, Retreats oder kreative Projekte, ich liebe es, neue Konzepte zu entwicklen und gemeinsam Erlebnisse zu schaffen, die Menschen berühren und inspirieren.
Lass uns co-kreieren.
